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Trucos caseros

Cómo hacer leche de almendras en casa

Veamos como podemos hacer leche de almendras en nuestra casa.

Solo vas a necesitar las almendras y agua. Las almendras tienen muchos beneficios para nuestra salud y belleza, además que es muy sabrosa, ya hablaremos de sus propiedades.

También puedes preparar la leche de semillas mágicas, que es una receta de medicina regenerativa.Cómo hacer leche de almendras en casa

Cómo hacer la leche de almendras

Ingredientes

  • Una taza de almendras
  • Cuatro tazas de agua

Además usaremos un recipiente de vidrio, una licuadora y un colador de tela.

Elaboración de la leche de almendras

  • Dejamos remojar las almendras en agua por doce horas.
  • Luego, desechamos el agua donde se remojaron las semillas (el líquido sobrante sirve para regar las plantas).
  • Agregamos las almendras remojadas con las cuatro tazas de agua a la licuadora.
  • Licuamos un rato, unos cinco minutos aproximadamente, a idea e s que quede líquido, sin trozos de almendras.
  • Colamos bien con un colador de tela.
  • Puedes endulzar con stevia, si lo deseas, aunque no es necesario porque queda bien sabrosa así, al natural.
  • Servir o guardar en el refrigerador.

Si deseas más sobre las almendras y todos sus beneficios puedes ver más pulsando aquí.

Buen provecho, buena salud.