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Cómo hacer leche de ALMENDRAS en 7 pasos

Cómo podemos hacer leche de almendras en nuestra casa, en solo siete pasos fáciles. Solo vamos a necesitar las almendras y agua.

Estas ricas semillas tienen muchos beneficios para nuestra salud y belleza, además que es muy sabrosa, ya hablaremos de sus propiedades.

También puedes preparar la leche de semillas mágicas, que es una receta de medicina regenerativa.

Cómo hacer la leche de almendras

Cómo hacer la leche de almendras

Ingredientes

  • Una taza de almendras
  • Cuatro tazas de agua

Además usaremos un recipiente de vidrio, una licuadora y un colador de tela.

leche de almendras

Elaboración de la leche de almendras

  1. Dejamos remojar las almendras en agua por doce horas.
  2. Luego, desechamos el agua donde se remojaron las semillas (el líquido sobrante sirve para regar las plantas).
  3. Agregamos las almendras remojadas con las cuatro tazas de agua a la licuadora.
  4. Licuamos un rato, unos cinco minutos aproximadamente, a idea e s que quede líquido, sin trozos de almendras.
  5. Colamos bien con un colador de tela.
  6. Puedes endulzar con stevia, si lo deseas, aunque no es necesario porque queda bien sabrosa así, al natural.
  7. Servir o guardar en el refrigerador.

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Leche de semillas con almendras y otros ingredientes

También se puede preparar la leche de semillas, que lleva también las almendras.

Buen provecho, buena salud.

Antes de que pasar otro tema

  • Recordemos que las almendras son consideradas superalimentos. Estas semillas tienen enormes nutrientes, excelentes para la salud.
  • Esta receta es especial para sustituir el consumo de leche de vaca.

¡Deseamos saber tu opinión!

¿Ya conocías la leche de almendras y sus beneficios? ¿Lo has hecho? ¿Qué tal te ha quedado? ¿Prefieres comprarla hecha?

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  1. Anónimo dice:

    Excelentes platos que benefician la salud del individuo.

    • milagil dice:

      Cierto Anónimo, preferimos los platos saludables. Gracias.

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