Calabacines a la plancha, este rico plato se hace muy rápidamente, es bueno para dietas para mantener y mejorar la salud y también cuando queremos bajar de peso. Es una guarnición sana y muy sabrosa, pueden acompañar perfectamente cualquier comida. También reciben otros nombres como calabacita, así que usaremos ambas palabras. Cómo hacer los calabacines […]
Como hacer el arroz. Para que resulte mucho más aromático y sabroso, añade al agua de cocción una cucharadita de hierbas o una pizca de especias. El arroz debe cocerse en un recipiente grande y siempre ha de echarse cuando el agua está hirviendo.’ De esta forma, evitaremos que se pegue. Si se te ha […]
Crema de garbanzos o Hummus. Llega del oriente medio, y lo hemos adoptado en nuestra cocina por lo sabroso y nutritivo, lleva cinco ingredientes básicos y sal. Ahora estoy en dieta para bajar unos kilos y estoy preparando platos ricos y bajos en calorías y lo que es mejor: con productos naturales, nada de químicos. […]
Sabroso y práctico es el antipasto de atún, también podemos cambiar el atún por pollo. Se sirve como acompañante de otros platos, o solo; podemos presentarlo frío o caliente. Como pasapalo o botana se sirve con pan canilla cortado en trocitos, también en tartaletas; por su colorido da una hermosa presentación a la mesa de […]
Ensalada César. Es muy famosa, hacerla es rápido: Teniendo el aderezo listo y el pan picado, el proceso es unir lechuga, aderezo, cuadrados de pan, queso parmesano, y anchoas si así lo prefiere. Muy fácil de preparar. se hace el aderezo con huevo, aceite de oliva, jugo de limón, ajo, vinagre balsámico, sal y pimienta, movemos todo y ya está […]
Calabacines a la napolitana. Muy fácil esta receta, además, la podemos hacer más saludable cambiando la harina por harina de trigo integral y el pan rallado por pan integral rallado. Se prepara con la salsa napolitana, que es muy rica y a todos nos encanta, c.on esta salsa le damos ese toque italiano que nos encanta […]
Ensalada de gallina, puede ser parte de nuestro plato del día, también se sirve en fiestas, reuniones y como acompañante en nuestro plato navideño, junto con el pan de jamón, la hallaca y el pernil. Verán dos recetas, con ligeras variaciones. La primera lleva gallina, papas, zanahorias ralladas, celery, vainitas, aceitunas, pepinillos, huevos, manzana, guisantes, cebolla, […]