Trucos caseros

Pechuga de pavo para adelgazar

Esta receta es muy recomendada para personas que tienen dietas especiales, muy buena para las fiestas navideñas.

Lleva, además de la pechuga de pavo, ajo, pimentón, cebolla, vinagre, sal y pimienta.

Receta muy buena para todo el año, decorarla según la ocasión, dependiendo de la época podemos hacerle la preparación.

como preparar pechuga de pavo

 Cómo preparar la pechuga de pavo para adelgazar

Ingredientes

  • Pechuga de pavo.
  • Ajo.
  • Cebolla.
  • Pimentón.
  • Sal, pimienta,
  • 1 cucharada de vinagre (o limón).

Preparación del pavo para adelgazar

  • Sofreír en el caldero la pechuga de pavo.
  • Licuar una cebolla con agua (y pimentón).
  • Agregamos al sofrito todo lo licuado y luego los demás ingredientes.
  • Continuamos con el sofrito hasta que esté bien cocinado.
  • Servir con ensalada verde o ensalada César.

Si es Navidad, al  plato listo podemos, para decorar agregar pasas, alcaparras y aceitunas.

Nota: Yo la prefiero con la ensalada César que es riquísima y muy de buen gusto.

Esta Pechuga de pavo es muy rica, además de ayudar a adelgazar, disfrutamos de una buena comida.

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  1. Deonna Brege dice:

    Excellent blog, thank you very much.

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