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Trucos caseros

Pollo de bajas calorías

Es una receta de pollo de bajas calorías que queda muy sabrosa, cuando estamos en dieta, casi todos los platos pueden servir, solo tenemos que reducir las grasas y harinas que lleva la receta.

Servirlo con salsas sabrosas y ensaladas, vegetales cocinados con un buen aderezo.

Pollo, aceite, tomate, consomé de pollo, pimienta y sal, unidos forman un delicioso plato principal dietético.pollo con romero

Cómo hacer el Pollo de bajas calorías

Ingredientes

  • ½ cucharadita de Aceite.
  • 1 pollo sin piel, cocinado y picado en presas.
  • 1 tomate picado.
  • Consomé de pollo.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación

  • Calentamos el aceite en una olla o sartén, agregamos el pollo cocinado y el tomate picado. Después agregamos consomé.
  • Cocinamos aproximadamente por un cuarto de hora a fuego lento, hasta que se haga la salsa.
  • Servimos en la salsa.
    Acompañantes:

Ensalada rápida lechuga Tomate Cherry Aguacate RábanoPodemos acompañar este plato principal con una ensalada regenerativa  o vegetales saludables.