Cómo hacer una Ensalada rápida

Ensalada rápida con Aguacate, Lechuga, Queso mozzarella, Miel, Tomate Cherry, Rábano, Aceite de oliva, Orégano y Sal.

Es una ensalada fácil y además es excelente receta para la buena salud.

Rica y fácil de preparar. La cantidad de los ingredientes van de acuerdo al gusto de cada quién.

 Ingredientes de la Ensalada rápida

Ingredientes

• Lechuga
• Tomate Cherry
• Aguacate
• Rábano
• Queso mozzarella
• Miel
• Aceite de oliva
• Orégano en polvo
• Sal al gusto

Preparación

• Se higieniza la lechuga con agua y vinagre o limón.
• Colocamos algunos trozos de hojas de lechuga en la base.
• Cortamos en lajas o tiras el aguacate y los disponemos a un lado de la lechuga.
• Picamos los tomates cherry s en forma de cruz y se coloca en el centro del plato, uniendo la lechuga con el aguacate.
• El rábano y el queso mozzarella en ruedas lo ubicamos a los lados del tomate cherry.

Para el aderezo, tomamos 2 o 3 cucharadas de aceite de oliva y lo emulsionamos junto a la miel, batiendo en un recipiente con ayuda de un tenedor. Se esparce por toda la ensalada y un toque de orégano en polvo y sal al gusto y a disfrutar.

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Este plato es un rico acompañante de carnes, pescados, pollo o algún plato principal vegetariano como la carne de soya.

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¿Has preparado esta Ensalada rápida y nutritiva?

Esta ha sido la receta de la Ensalada rápida, esperamos la hallan disfrutado y deseamos ver sus comentarios.

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